النبى صلى الله عليه وسلم أمر بصيام يوم الاتنين والخميس من كل أسبوع ، حسنا لنعرف لماذا وما هى الفوائد العظيمة لصيام هذه الأيام ؟
 |
| الصيام جنة ، فوائد الصيام الطبيه,الصيام وانقاص الوزن,التخلص من الأمراض،صيام يومى الأثنين والخميس وفضلهم |
الاثنين والخميس يومان تعرض فيهما أعمال العباد، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصومهما.
روى الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: تعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم.
فوائد صيام يومى الأثنين والخميس :-
- أثبت الباحثون أن إتباع نظام غذائى صارم لمدة يومين فالأسبوع ، يعتبر طريقة فعالة لإنقاص الوزن وخفض خطورة سرطان الثدى وكذلك الوقاية من ضغط الدم والسكر والكولسترول وهى أمراض تتعلق بالوزن الزائد
فضل صيام الاثنين والخميس والايام البيض من كل شهر :-
تعليقات